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心灵课程Mind Course

❤十月情绪管理主题沙龙 - “心脏”,如果它是好的,它是阳光明媚的

“心”若安好,便是晴天

                                         ——情绪管理主题沙龙

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    总会在某个阶段,我们会有“祸不单行”的感觉,那些平日里做了一千遍、一万遍的工作程序,却因为坏情绪的羁绊,使得努力付诸东流、成功毁于一旦…… 

   我们很多人把情绪看做是问题本身,目的只是制止情绪的出现。甚至有的人排斥负面情绪。实际上,每份情绪都有其意义和价值,不是给我们指明一个方向,便是给我们一份力量,甚至两者兼有。如果情绪能被妥善运用,可以使我们的人生变得更成功快乐。

   现今社会不少人在亲子、婚姻、工作中陷入迷惘苦恼中,不能自拔,成为自己情绪的奴隶,终日被各种不良情绪困扰。其实,这种情况是可以扭转的,心理学有很多技巧可以帮助每一个人成为自己情绪的主人。

         假如您经常受困于情绪;

         假如您想驾驭情绪;

         假如您想释放情绪的能量; 

         假如您想挖掘情绪的力量;

…… 

   10月20日(周日)、27(周日) 走进北京365bet体育在线咨询中心《“心”若安好,便是晴天----情绪管理》主题沙龙,学会驾驭情绪,掌握人生!

 

活动时间:第一期10月20日,下午14:00-16:00,第二期10月27日,下午14:00-16:00

活动地点:北京市东城区东水井胡同11号北京INN4号楼B1506(银河SOHO西侧、悦荷酒家旁)

活动费用:30元(场地费)

报名电话:010-57729512

活动形式:主讲老师以团体小组的形式,带领大家共同学习和成长。

活动人数:保证在12人以内,这样更能够保证课程的质量。

 导师介绍:

刘明

365bet体育在线咨询中心心理咨询师

国家二级心理咨询师

北京大学“三宽”家长教育培训讲师

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教育背景及工作经历:

   北京回龙观医院手拉手心连心互助小组心理志愿者;

   北京大学心理学专业毕业,中科院儿童心理和发展研究生(2年)教育(系统学习了儿童心理发展、教育心理、家庭教育、儿童自主性绘画、儿童心理咨询、儿童行为矫正等理论和方法)。

   北京回龙观医院《心理咨询实与治疗实务操作培训班》(经过系统学习和临床实践,掌握了精神科、心理测查、心理治疗的工作理论和技能)。

吴熙娟叙事疗法工作坊

中美认知行为治疗(CBT)认知疗法培训班

 

擅长方向:

1、心理创伤辅导,心理健康问题,抑郁、焦虑、恐惧等情绪问题;

2、青少年、儿童心理发展问题咨询,厌学引起的失眠、焦虑等一系列生理及心理反应、考试焦虑、青春期困惑、父母教育及沟通困难、社会适应不良等;  

3、职场问题,情绪管理,放松减压,人际关系问题;

4、恋爱、婚姻问题咨询。

咨询寄语:

陪着你走一程,一起寻找继续向前走的路标和方向。

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预订热线:010-57493119

热线:010-57457266

非工作时间:13381316633

地址:海淀区公主坟国海广场D座901

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