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职场困惑

  • 社交恐惧的心理疏导

          一种是集中暴露,这需要自己有足够的勇气。最好在心理医生的陪同下进行,否则如果没有控制好暴露条件而失败,就容易产生更严重的挫折感,造成更严重的社交退缩……

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  • 社交恐惧知道少(案例)

    心理治疗对预后具有重要的意义,可以避免发展成与社交焦虑障碍有关的共病,并有助于提高生活质量。如果社交焦虑障碍合并重型抑郁障碍,有严重自杀企图或合并精神活性物质依赖,住院治疗是值得考虑的。

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  • 什么是社交恐惧

    恐怖症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐怖的任务。

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